Bonheur


Citations et proverbes sur le bonheur et la joie de vivre

"Éduquer à la paix pour résister à l'esprit de guerre. " Edgar Morin

Et si vous développiez concrètement votre bonheur?




Je me suis arrêté en 3e année de médecine, parce que je me suis rendu compte qu'on ne s'intéressait qu'aux maladies: on se foutait des malades et plus encore de la santé. C'est à ce moment-là que j'ai compris que le rire pouvait faire autant de bien que la médecine.
Rufus

La psychanalyse m'a fait descendre au plus profond de ma noirceur; la rigologie me permet de remonter dans ce qu'il y a de lumineux en moi et de m'y installer de plus en plus durablement.
Corinne Cosseron

Étayée par des fondements scientifiques solides, la psychologie positive nous remet en contact avec notre aptitude naturelle au bonheur via un chemin d'authenticité, d'acceptation, de compassion et de résilience qui nous transforme.
Sonia Polissard


Chercher le plaisir en chaque chose, abandonner la tempérance. Exalter les désirs pour se mettre en mouvement, aimer le peu dans le plein, vivre intensément sans autre but que de jouer avec toute la palette de ses émotions, pour l’aventure.
Joanna Quelen

La spiritualité, c’est la vie de notre esprit lorsqu’il s’ouvre à tout ce qui est trop compliqué pour être appréhendé par notre intelligence, et décrit par des mots.
Christophe André

Pour le bonheur, j'ai une mémoire d'éléphant. Pour le reste, j'ai une  mémoire de lièvre. 
 Jacques Prévert

Qui ne sait pas pleurer debout, son cœur ne sait pas rire non plus.
Golda Meir

J'ai décidé d'opter pour l'amour. La haine est un fardeau trop lourd à porter.
Martin Luther King

Ne jamais oublier d'aimer exagérément. C'est la seule bonne mesure.
Christiane Singer

Être heureux, c’est aussi un choix, une détermination, un acte d’amour : celui d’aimer la vie, sa vie, envers et contre tout avec un joyeux parti pris, celui d’être solaire. 
Catherine Berliet

Je leur dirais : aimez ! N’importe quoi, n’importe qui… Aimez vos voisins, vos amis, votre famille, vos enfants, votre homme ou votre femme, mais aussi votre travail. Le fait d’aimer vous plonge dans un état extatique que les artistes connaissent : le flow. Une forme de jouissance qui provoque une transcendance de l’esprit, fait oublier votre condition au point de suspendre tout. Comme par magie, l’ego disparaît : il n’y a plus de frustration, plus de compétition, plus de comparaison, plus de difficultés, juste une capacité à s’exprimer en fonction de ses atouts, de ses compétences, juste la pure expression de ses talents… 
Catherine Berliet

Nous n’avons plus le temps d’être pessimistes. 
Matthieu Ricard 

La source coule et jaillit sans cesse, et même si quelqu'un veut la salir en y jetant des ordures, elle continue de couler et le courant emporte les ordures. La source reste toujours pure, toujours vivante.
Devenez semblable à la source, c'est-à-dire aimez, aimez envers et contre tout. Cet amour qui jaillit vous protègera des impuretés et des souffrances. Aimez sans arrêt et vous ne souffrirez plus.
Omraam Mikhaël Alvanhov 

Je crois plus à la joie qu'au bonheur.
Victoria Bedos

Je me demande souvent quel est le but de notre vie et j'en conclus que, le but de la vie, c'est d'être heureux. Nous n'avons aucune garantie de ce qui va arriver dans l'avenir, mais nous vivons dans l'espoir. C'est ce qui nous fait avancer. 
Tenzin Gyatso, 14e Dalaï Lama  

Pour vivre pleinement sa vie, il n'est pas nécessaire d'agir.
Pour vivre pleinement sa vie, il est indispensable d'être.
 

Lao-Tseu

La sagesse de la Joie est une voie vers un bonheur profond et durable. Il n'y a pas d'événement qui soit vain dans la vie. Pas de jour, pas d'épreuves qui soient inutiles. À condition qu'on ne les contemple pas, fascinés, immobiles comme l'est une proie d'un serpent, mais qu'on se serve d'eux comme un appui pour aller plus avant.
Martin Gray

La sagesse de la Joie est une voie vers un bonheur profond et durable.
Frédéric Lenoir

L'enfant peut t'apprendre trois choses: il est joyeux sans raison, il ne reste pas inoccupé un seul instant, quand il veut quelque chose il l'exige avec force.
Dov Beer Mezeritch

Chaque jour, il faut danser, fût-ce seulement par la pensée.
Nahman de Braslav

Soyez vous-même, tous les autres sont déjà pris.
Oscar Wilde

Il n'y a qu'un remède à l'amour : aimer davantage.
Henri David Thoreau
 
Nos croyances sont simplement de mauvaises habitudes de pensées produites par des expériences désagréables du passé.
Martin Seligman


Là où vos talents et les besoins du monde se rencontrent se trouve votre vocation.
Aristote


Sont heureux ceux qui ont leur esprit focalisé sur autre chose que leur propre bonheur. Ayant d'autres objectifs en tête, ils trouvent le bonheur sur leur chemin.
John Stuart Mill

Nous avons besoin de quatre câlins par jour pour survivre.
Nous avons besoin de huit câlins par jour pour l'entretien.
Nous avons besoins de douze câlins par jour pour nous épanouir.

Virginia Satir

Tant que nous ne sommes pas en amour avec nous-mêmes, nous sommes des fréquentations dangereuses pour les autres.
Christiane Singer

Apprenez à penser avec le cœur et apprenez à ressentir avec l'esprit.
Theodor Fontane

Tous les jours, où que nous soyons, nous pouvons choisir de faire un geste d'amour. 
Rosette Poletti & Barbara Dobbs

 J'avais envie de faire rire. Avec douceur. 
François Morel

Il n'est jamais trop tard pour devenir ce que l'on aurait pu être. 
George Eliot 

Le pardon est le seul médicament efficace contre la douleur qu'un autre t'inflige. C'est à toi de faire le choix de la guérison.
David W. Schell

Tout homme qui dirige, qui fait quelque chose, a contre lui ceux qui voudraient faire la même chose, ceux qui font précisément le contraire et surtout la grande armée des gens d'autant plus sévères qu'ils ne font rien du tout.
 Jules Clarétie
 
Quoi que vous fassiez, avant même que vous ayez commencé, il y a déjà un cinquième des gens qui sont contre.
 
Robert Fitzgerald Kennedy
 
L'être humain est beaucoup plus fondamentalement, biologiquement porté à la coopération altruiste et l'empathie qu'à la violence et l'égoïsme.
Jacques Lecomte

Il n'y a qu'une manière aujourd'hui de parler de spiritualité, c'est de l'allier à l'humour, à la poésie, à une philosophie au pied vif. Ce qui est lourd n'a pas d'avenir. 
Christiane Singer   

Que peut-on vous souhaiter cette année, Nico Rosberg* ?
De la joie. La victoire procure de la joie mais, sans la joie, il n'y a pas de victoire.

* Champion de Formule 1 

Il y a dans n'importe laquelle de nos journées des traces de beauté suffisantes pour nous apporter la joie.
Daniel Odier

Il est temps de commencer à vivre la vie dont vous avez rêvé.
Henry James

Pourquoi ce qui est sérieux doit-il être pesant? Je me méfie du manque d'humour! Je ne suis jamais aussi juste et en contact avec la vie que lorsque je suis dans la joie, la complicité et le rire. Le rire est un accélérateur de relations humaines. Il nous permet de nous connecter instantanément de cœur à cœur. Rions ensemble et nous nous aimerons!
Corinne Cosseron

Traitez les gens comme s'ils étaient ce qu'ils devraient être et vous les aiderez à devenir ce qu'ils peuvent être.
Johann Wolfgang von Goethe

Il n'est jamais trop tard pour avoir eu une enfance heureuse.
Milton Erickson

La plus grande gloire dans la vie ne réside pas dans le fait de ne jamais tomber, mais de se relever à chaque fois que nous tombons.
Richard Branson
  
Ce qui compte n'est pas ce que l'on donne, mais l'amour avec lequel on le donne.
Mère Teresa

Il est temps de commencer à vivre la vie dont vous avez rêvé.
Henry James

Regarde en toi : là se trouve la source de tout bien-être
Marc Aurèle 

Réfléchir est la véritable ressource de l’humanité. La qualité de notre avenir dépend entièrement de la qualité de notre réflexion.
Edouard de Bono

Le monde progresse grâce aux choses impossibles qui ont été réalisées
André Maurois

Nous n’avons que l’amour pour avoir accès au réel.
Christiane Singer 

Pour la plupart d'entre nous, le plus grand danger n'est pas d'avoir un but trop élevé et de ne pas l'atteindre, mais au contraire d'avoir un but trop peu élevé et de l'atteindre.
Michel-Ange

Si je pouvais vivre ma vie à nouveau, j'essaierai dans la suivante de commettre davantage d'erreurs. Je ne m'acharnerais pas à être tellement parfait; je me détendrais davantage. Je serais plus simple que je ne l'ai été; je prendrais très peu de choses tellement au sérieux. Je serais moins propre. Je prendrais davantage de risques, entreprendrais plus de voyages, regarderais plus de couchers de soleil, escaladerais plus de montagnes, nagerais dans plus de rivières. Je mangerais plus de glaces et moins de haricots. Si je pouvais vivre encore une fois, je commencerais à courir pieds nus dès le printemps, et je continuerais à courir ainsi jusqu'à la fin de l'automne. Je ferais plus de rondes sur le carrousel, jouerais plus souvent avec les enfants, si j'avais encore une fois la vie devant moi.
Jorge Luis Borges
  
Tout ce qui ne s'exprime pas en mots s'imprime et tout ce qui s'imprime s'exprime alors en maux.
Anne Ancelin Schützenberger

C'est l'enthousiasme qui soulève le poids des années. C'est la supercherie qui relate la fatigue du siècle.
René Char
  
Si tu veux comprendre le mot bonheur, il faut l’entendre comme récompense et non comme but.
Antoine de Saint-Exupéry

Il ne suffit pas de vouloir, il faut agir.  
Goethe 

Sur les flots, sur les grands chemins, nous poursuivons le bonheur.
Mais il est ici, le bonheur.
Horace 
 

Le plus grand voyageur n’est pas celui qui a fait dix fois le tour du monde, mais celui qui a fait une seule fois le tour de lui-même.
Gandhi

Le seul, le vrai, l’unique voyage c’est de changer de regard.
Marcel Proust

Lorsqu’un seul homme rêve, ce n’est qu’un rêve. Mais si beaucoup d’hommes rêvent ensemble, c’est le début d’une nouvelle réalité.
Friedensreich Hundertwasser

Le bonheur supprime la vieillesse.  
Franz Kafka 

Rendre heureux est encore le plus sûr des bonheurs.
Henri-Frédéric Amiel - Journal intime 

Je ressentis devant elle ce désir de vivre qui renaît en nous chaque fois que nous prenons de nouveau conscience de la beauté et du bonheur. 
Marcel Proust

Les choses ne changent pas. Change ta façon de les voir, cela suffit.
Lao Tseu 

Que vous vous pensiez capable de faire quelque chose, ou que vous vous en pensiez incapable, vous avez absolument raison.
Henry Ford 

 Il n'y a pas de honte à préférer le bonheur.
Albert Camus 

Le bonheur de l'homme est dans son propre cœur. Il n'y a rien de réel au monde qu'aimer.
Dr Séverin Poulalion (Frontignan)

Une bonne action porte en elle sa récompense. Faire le bien est une source de bonheur si facile que je m'étonne toujours que le bien ne soit pas plus répandu.
Christine Orban

Certains matins, je suis comme tout le monde, je ne me trouve pas terrible. Mais, malgré tout, j'aime les rides autour de mes yeux. Ce sont celles du bonheur. Elles racontent mon histoire...
Sandrine Bonnaire 

Le bonheur est une décision que nous prenons d'être heureux quoi qu'il arrive. 
André Maurois

Le bonheur est souvent la seule chose qu’on puisse donner sans l’avoir et c’est en le donnant qu’on l’acquiert.
Voltaire

 Il n'est jamais trop tard pour devenir ce que l'on aurait pu être. 
George Eliot 

Veux-tu être heureux?
Donne du bonheur...

Saint-Exupéry

Le travail sur soi ne peut avoir pour seul objectif l'affirmation de son identité propre et de ses intérêts personnels, mais doit aussi intégrer la dimension sociale des individus.
Christophe André

Que vous pensiez que vous soyez capable ou non, vous avez raison!
Henry Ford 

Puisque je suis vivante, je choisis la joie de vivre!
Corinne Cosseron 

Écouter la forêt qui pousse plutôt que l'arbre qui tombe.
Friedrich Hegel 

Manifester son bonheur est un devoir; être ouvertement heureux donne aux autres la preuve que le bonheur est possible.  
Albert Jacquard 

Fais ton bonheur par le bonheur d'autrui.
Voltaire
 

Fais du bien à ton corps pour que ton âme ait envie d'y rester.
Proverbe indien

Le cœur est le plus grand producteur d'ondes électromagnétiques. Il a un champ électrique soixante fois supérieur au cerveau et un champ magnétique cinq mille fois plus grand que le cerveau... Le portail du cœur n'est pas un point anatomique mais un espace énergétique.
Dr Leonard Laskow

 Il faut remettre une fois par an son avenir en jeu...
Arthur Cravan

Il y a quatre âges dans la vie de l'homme : - celui où il croit au père Noël ; - celui où il ne croit plus au père Noël ; - celui où il est le père Noël ; - celui où il ressemble au père Noël.
Anonyme 

Les individus et les organisations s’épanouissent lorsque les gens voient ce qu’il y a de meilleur en eux, partagent leurs rêves et leurs préoccupations de façon positive et lorsqu’ils rassemblent leurs voix dans une même direction pour créer, non seulement de nouveaux mondes, mais de meilleurs mondes.
David Cooperrider

Ne laissez personne venir à vous et repartir sans être plus heureux.
Mère Térésa

J'ignore quel sera votre destin, mais je sais une chose : les seuls d'entre nous qui seront vraiment heureux sont ceux qui auront cherché et trouvé le moyen d'être utiles aux autres.
Albert Schweitzer  

Le discours sur le bonheur n'est rien sans la pratique.
Christophe André dans la préface de "L'apprentissage du bonheur" de Tal Ben-Shahar
  
Le plus grand voyageur n’est pas celui qui a fait dix fois le tour du monde, mais celui qui a fait une seule fois le tour de lui-même.
Gandhi 

Chaque être humain possède la liberté de changer à chaque instant.
Victor Frankl

Le temps passė à rire est un temps passé avec les Dieux.
Proverbe japonais

Apprendre à aimer reste l'expérience majeure d'une vie.
Paule Salomon

Si l'on bâtissait la maison du bonheur, la plus grande pièce serait la salle d'attente.
Jules Renard

Si vous voulez que la vie vous sourit, apportez-lui d'abord votre bonne humeur.
Baruch Spinoza

Une demi-heure de méditation est essentielle sauf quand on est très occupé. Alors une heure est nécessaire.
Saint François de Sales

Puisque nous sommes vivants, choisissons la joie de vivre.
Corinne Cosseron
 
Le rire répare point par point tout ce que l'excès de stress détériore.
Corinne Cosseron
 
Le rire est une porte d'entrée joyeuse vers l'ensemble de nos émotions.
Corinne Cosseron

Le rire est une des plus jolies manières de nous aimer les uns les autres.
Corinne Cosseron

Le rire est une vaste aération de notre esprit. C'est comme ouvrir la fenêtre pour changer l'air vicié d'une pièce.
Corinne Cosseron
 
Les limites sont faites pour être dépassées car notre plaisir se situe dans un flirt conscient avec elles. Et le fou rire les explose toutes.
Corinne Cosseron
 
Mon occupation préférée? Rire!
Le Dalaï Lama
 
La vie serait plus intéressante avec un générique et des rires enregistrés.
Bill Waterson
 
La chose la plus importante pour un acteur est de savoir rire ou de savoir pleurer. Pour pleurer je pense à ma vie sexuelle. Pour rire aussi.
Glenda Jackson
 
Je connais un moyen de ne pas vieillir : c'est d'accueillir les années comme elles viennent et avec le sourire... un sourire, c'est toujours jeune.
Pierre Dac
 
Le rire de la joie, à l'encontre du rire de l'amusement, est en pleine harmonie avec la vie intérieure.
Lewis Caroll
 


Rire d'un miroir, c'est rire de tout.
Matthieu Chedid
 
Faire rire, c'est mon point G à moi !
Gad Elmaleh
 
L'humour, c'est l'amour d'entendre rire les gens qu'on aime.
Nicolas Certenais
 
Peut-on rire du malheur des autres ? Ça dépend... Si le malheur des autres est rigolo, oui.
Philippe Geluck
 
Ceux qui cherchent des causes métaphysiques au rire ne sont pas gais.
Voltaire
 
Le rire est le saut du possible dans l'impossible.
Georges Bataille
 
L'homme souffre si profondément qu'il a dû inventer le rire.
Friedrich Nietzsche
 
Les mots en ont toujours un pour rire.
Bernard Pivot
 
Le rire dilate l'esprit.
Pierre Fillion
 
La santé d'un individu est proportionnelle à la quantité de son rire.
Dr Mac Dougall
 
Le rire c'est la santé. Le rire et la joie fortifient le corps, tandis que la tristesse l'affaiblit.
Henri de Mondeville
 
Il faut savoir s'instruire dans la gaieté. Le savoir triste est un savoir mort. L'intelligence est joie.
Voltaire
 
Chagrin et joie dépendent plus de ce que nous sommes que de ce qui nous arrive.
Multatuli
 
Chantez, riez, jouez, dansez et ne pensez plus à la mort.
Le Dalaï Lama à un groupe d'enfants très malades.

Si nous sommes dans la joie, gardons-nous de porter nos pensées au-delà du présent.
Horace
 
L'amitié double les joies et réduit de moitié les peines.
Francis Bacon
 

Il y a deux moments essentiels dans la vie : celui où on naît et celui où on s'en rend compte.

Oublies tout ce que tu as donné et souviens toi de tout ce que tu as reçu.

Plus de citations sur le bonheur de Corinne Cosseron ici.

 





 

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